Intensification de la régression par la technique du miroir
La visualisation dans une boule de cristal et d'un miroir sont des techniques qui ne peuvent être utilisée que chez des sujets capables d'entrer dans des états hypnotiques très profonds. Si aucune boule de cristal n’est disponible, un verre d’eau servira de substitut adéquat. Si un miroir est utilisé, il doit être placé de manière à refléter un plafond vide. Le patient reçoit les instructions suivantes: "Vous pourrez désormais ouvrir les yeux, même si vous êtes profondément endormi. Vous ne vous réveillerez pas tant que je ne vous l'aurai pas commandé. Sur la table devant vous, vous verrez un miroir. Regardez dans le miroir et vous verrez des choses devant vous. Décrivez-moi ce que vous voyez. "
La boule de cristal et le miroir sont d'excellents moyens de récupérer des souvenirs oubliés. Le patient a peut-être évoqué un certain nombre d'incidents par le biais de rêves hypnotiques et d'écriture automatique, mais il peut ne pas être en mesure de rappeler les incidents comme des expériences réelles ou de les accepter comme des faits. En regardant dans une boule de cristal ou un miroir, il peut peut-être reconstruire des événements de sa vie passée en les hallucinant exactement tels qu'ils se sont produits.
Une de mes patientes avait une névrose dans laquelle un élément était une aversion pour les fruits, en particulier les pêches. Par le biais de l'écriture automatique, elle a pu se souvenir d'une expérience vécue à l'âge de 3 ans. Cela s'est passé alors qu'elle était en voyage avec son père en voiture, au cours de laquelle ils se sont arrêtés à un kiosque pour prendre un panier de pêches. En plaçant les pêches sur la banquette arrière, son père la prévint de n'en toucher aucune avant leur retour à la maison.
Défiant cet avertissement, la patiente, qui s'était assise près des pêches, en grignota furtivement une, bien qu'elle se rendit compte qu'elle faisait quelque chose de mal. A ce moment, son père bascula sur le bord de la route pour éviter une voiture qui approche et renversa sa voiture. La patiente fut gravement effrayée bien que ni elle ni son père ne furent blessés physiquement. Peu de temps après, elle développa une aversion pour les pêches et l'aversion s'étendit à d'autres fruits également.
Bien qu’elle eut décrit cette expérience en détail et que son père eut corroboré la réalité de celle-ci, elle ne put la rappeler comme une expérience réelle, pas plus que le souvenir de son écriture n’affecta matériellement sa phobie des fruits. Elle régressa jusqu'à l'âge de 3 ans et il lui fut suggéré qu'elle verrait l'incident tel qu'il s'était réellement passé. Elle regarda le miroir avec une fascination intense et, avec une grande émotion, décrivit toute l'expérience comme si elle la revivait réellement. Au moment où elle raconta comment l’automobile s’était renversée, elle se couvrit les yeux avec ses mains mais ne put s'empêcher de regarder dans le miroir en décrivant comment son père l'avait aidée à sortir de l'automobile et à quel point elle était effrayée. La récupération de cet événement par la perception réelle a entraîné la disparition de sa phobie.
